きのこの炊き込みごはん☆
久しぶりに
「炊き込みごはん」を
作ってみました～！！
子ども達も喜んで
い～っぱい食べてくれました♪♪
３合分炊いて・・・
残りはお茶碗１杯分しかありませんでした・・・
満腹ミッション、成功かな！！！
続いて、６/３（金）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思いま～す☆
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朝ごはん（５人分）［お弁当含む］
塩こんぶごはん 玉子焼き
ハンバーグ チキンナゲット
ほうれん草のおひたし
ミニトマト ウインナー
飲み物
約７８０円（１５６円/人）
内訳：塩こんぶ（３０円）
ごはん３合（１２９円）
玉子３個（６６円）
ハンバーグ（６０円）
ウインナー（１７１円）
チキンナゲット（１８６円）
ほうれん草（６０円）
ミニトマト（１８円）
飲み物（６０円）
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昼ごはん（１人分）
ごはん 味噌汁
０円（すべて残り物）
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おやつ（５人分）
１人用アイス お菓子
飲み物 アイス
約４９５円（９９円/人）
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夜ごはん（５人分）
きのこの炊き込みごはん
キャベツ、じゃがいも、ベーコンの炒め物
焼き鮭
茎わかめとあげの味噌汁
約１，０１５円（２０３円/人）
内訳：ごはん３合（１２９円）
えのき（１０６円）
しいたけ（１３４円）
にんじん１本（５３円）
キャベツ（１５円）
じゃがいも（５５円）
ベーコン（１４３円）
鮭（３２４円）
茎わかめ（３６円）
あげ（２０円）
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６/３（金）の合計 ２，２９０円 でした・・・
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