お弁当と作り置きおかず★
毎日のお弁当のおかず、
悩みますね～・・・
中学生にもなると、
好きなものばかりは、入れてあげられません！！（笑）
うちでは、前日の夜ごはんのおかずを
入れることが多いです。
ひと手間かけることもありますが、
そのままっていうことがほとんどです。
私のお弁当作りのモットーは、
「なるべく手作り！バランスよく！！」
です。
成長期なので、栄養満点のお弁当を
作れるよう頑張りたいです！！
では、では、
５/１６（月）のおうちごはんと
食費を紹介したいと思いま～す★★
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
朝ごはん（５人分）［お弁当含む］
鶏そぼろおにぎり 玉子焼き
ウインナー ほうれん草の胡麻和え
野菜炒め から揚げ
鮭フレークごはん 飲み物
約５２１円（１０４円/人）
内訳：ごはん２合（８６円）
鶏そぼろ（７０円）
鮭フレーク（３５円）
玉子３個（６７円）
ウインナー（１３９円）
ほうれん草（６４円）
野菜炒め（残り）
から揚げ（残り）
飲み物（６０円）
この日のお弁当がコチラ ↑↑↑
ごはんとごはんの間に、鮭フレークを入れてます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昼ごはん（１人分）
から揚げ 野菜炒め
ごはん 玉子スープ
０円（すべて残り物）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
おやつ（４人分）
お菓子 クリームパン
飲み物 チューペット３本
約３２４円（８１円/人）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夜ごはん（５人分）
ちゃんぽん ひじき煮
約８５７円（１７１円/人）
内訳：豚肉（２７０円）
中華めん６玉（２８５円）
もやし（４９円）
新玉ねぎ（残り）
ひじき（１６２円）
にんじん１本（７１円）
あげ（２０円）
ちゃんぽん。。。
そして、「ひじき煮」。
たくさん作って、作り置きしてます。
日々のごはんの一品やお弁当のおかずとして
大活躍です★
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
５/１６（月）の合計 １，７０２円 でした～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「お小遣い稼ぎ」のブログもやっています！
こちらから⇒「専業主婦のお小遣い稼ぎ」
「節約・お得情報」のブログもやっています！
こちらから⇒「楽しく節約する！専業主婦と仲間たち！」
お立ち寄りしていただければ幸いです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ブログランキングに参加しています！
応援クリックお願いします↓↓↓
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
