専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

残りもので夜ごはん♪♪

この日の夜ごはんは、

ごはんがたくさん余っていたので、

前日の照り焼きチキンの残りと合わせて

チャーハンにしました~。

 

我が家では、ごはんが余っている日は

必ずって言っていいほど、「チャーハン」が

登場します。

前日の残りものや冷蔵庫にあるもの、

何でも入れちゃいます!!

簡単だし、時短だし、お腹いっぱい食べれるし!!

「チャーハン」さまさまです☆

 

では、5/12(木)のおうちごはんと

食費を紹介しま~す!!!

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朝ごはん(5人分)

 フレンチトースト チーズトースト

 飲み物

約243円(49円/人)

  内訳:バケット(75円)

     玉子3個(64円)

     食パン1枚(17円)

     チーズ1枚(27円)

     飲み物(60円)

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昼ごはん(2人分)

 インスタントラーメン

約129円(65円/人)

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おやつ(3人分)

 菓子パン 飲み物

約168円(56円/人)

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夜ごはん(4人分)

 照り焼きチキンのチャーハン

 えのき、にんじん、茎わかめの味噌汁

約79円(20円/人)

  内訳:照り焼きチキン(残り)

     ごはん(残り)

     ねぎ(残り)

     玉子2個(43円)

     えのき(残り)

     にんじん(残り)

     茎わかめ(36円)

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5/12(木)の合計 619円 でした~

 

すご~く、すご~く久しぶりに

食費が1,000円切りました~!!!

うれし~☆☆☆