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専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

☆お弁当作り☆

子供のお弁当作りが始まりました。

最初なので、定番のものばかり入れました~☆

でも、1つだけ「初」のものが・・

それは、「パプリカのマヨネーズ炒め」です。

名前の通り、パプリカをマヨネーズで炒めただけの

ものなのですが、

これが、シンプルだけど美味しかったんです。

パプリカは、色もきれいだしレパートリーに

仲間入りです!!

 

そんなお弁当がコチラです ↓↓↓

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子供も満足してくれたみたいで、

「おいしかった~」と言ってくれました~☆

 

では、5/2(月)のおうちごはんと食費を

紹介したいと思いま~す!!

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朝ごはん(5人分)[お弁当含む]

 ごはん・梅干(4個)・卵焼き・ウインナー

 ブロッコリー・パプリカのマヨネーズ炒め

 飲み物

約568円(114/人)

  内訳:ごはん3合(141円)

     梅干(0円)株主優待でゲットしたもの

     玉子3個(67円)

     ウインナー(139円)

     ブロッコリー(残り)

     パプリカ(149円)

     梅混ぜふりかけ(7円)

     わかめふりかけ(5円)

     トンカツ(残り)

     飲み物(60円)

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昼ごはん(2人分)

 ごはん・味噌汁・トンカツ

 チキンカツ・サラダ

 0円(すべて残り物)

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おやつ(4人分)

 お菓子・パン・飲み物

約261円(65円/人)

  内訳:お菓子(129円)

     パン(72円)

     飲み物(60円)

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夜ごはん(5人分)

 豚肉、パプリカ、にんじんの甘酢炒め

 豆腐、キャベツ、さつまいもの味噌汁

 納豆・ごはん

約1,223円(245円/人)

  内訳:豚肉(551円)

     パプリカ1個(149円)

     にんじん1本(31円)

     サニーレタス(残り)

     納豆4パック(112円)

     豆腐(96円)

     キャベツ(10円)

     さつまいも1本(86円)

     ごはん4合(188円)

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晩酌(2人分)

 チューハイ・おつまみ

約246円(123円/人)

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5/2(月)の合計 2,298円 でした・・・

 

う~ん・・・また超えちゃった。。。