専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

大量のトンカツ&チキンカツ

食費の見直しをしようと、

日々の作ったごはんなどを

綴っていきたいと思います。

 

この日の夜ごはんのメニューは、

「トンカツ」&「チキンカツ」でした~。

子供が学校にお弁当を持って行くので、

そのおかずも兼ねて、作りました。

豚肉と鶏肉を合わせて、1.5kgほど使いました~!!

フライにするので、小麦粉→卵→パン粉の作業が大変で・・・

気が遠~くなる感じでした。。。

 

そして、出来上がりがコチラ ↓↓

ドド~ン!!!

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迫力満点です!!!

いったい誰がこんなに食べるの?!って感じですが、

数分後・・・

いっぱいだったカツたちは、半分になってしまっていました。。。

お弁当の分が危うい!!・・と思い、

慌てて別のお皿に取り分けました。

 

「おいしいね!!」と言いながら

パクパク食べてもらえるのはやっぱりうれしいですね~☆

 

では、では、ここからは・・・

5/1(日)のおうちごはんと食費を紹介したいと

思います。

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朝ごはん(5人分)

 食パン(マーガリン)・バターロール

 ヨーグルト・飲み物

約376円(75円/人)

  内訳:食パン(117円)

    バターロール(72円)

    ヨーグルト(127円)

    飲み物(60円)

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昼ごはん(5人分)

 ナポリタン

約255円(51円/人)

  内訳:パスタ(159円)

     ベーコン(残り)

     玉ねぎ1個(31円)

     にんじん1本(31円)

     ケチャップ(34円)

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おやつ(5人分)

 チョコパイ・飲み物

約317円(63円/人)

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夜ごはん(5人分)

 トンカツ・チキンカツ・サラダ

 豆腐とあげと茎わかめの味噌汁

 ごはん

約2,601円(520円/人)

  内訳:豚ヘレ(914円)

     鶏モモ肉(832円)

     玉子3個(67円)

     パン粉、小麦粉(110円)

     サニーレタス(171円)

     ブロッコリー(214円)

     豆腐(96円)

     あげ(20円)

     茎わかめ(36円)

     ごはん3合(141円)

 

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5/1(日)の合計  3,549円 でした・・・

 

1日の目標金額は、2,000円なので、

大幅にオーバーです・・・

お肉をたくさん使ったので、仕方ないですが・・・

なるべく予算内で食費を抑えたいです~。