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専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

ハンバーグサンド

日曜日の晩ご飯は、 ”ハンバーグサンド”にしました~。 食パンと挟む具を用意して あとは、各自で好きな具を挟んで食べるという セルフサービスにしました~。 食パンがサンドイッチ用ではなく、 6枚切りを使ったので、 出来上がりは分厚く、食べ応えがハン…

朝ごはんにフレンチトースト!

朝のお弁当作りがなかったので、 その時間を使って、 『フレンチトースト』を作りました~。 おなじみ厚切り食パンを使いました。 5人分で食パン7枚。。。 朝からお腹いっぱいです!! では、2/1(水)のおうちごはんと 食費の紹介をしていきたいと思い…

自家製ハンバーガー

ハンバーガーバンズが売っていたので、 日曜日の晩ごはんは、 『ハンバーガー』にしました~!! ハンバーグもバンズの大きさに 合わせて作ったのですが、 焼いたら小さくなってしまいました~(笑) 千切りキャベツと一緒に挟んで 『自家製ハンバーガー』の…

簡単ピザトースト

休日のお昼ご飯に、 簡単にできる 『ピザトースト』を作りました~。 材料は、 *食パン *ケチャップ *玉ねぎ *ウインナー *チーズ だけ!! 子ども達だけでも すぐに作れちゃいます!! 1人1枚では絶対、足らないので 食パンが安く買えたときに 作る…

照り焼きチキンサンド&野菜入り卵サンド

厚切り食パンが安かったので、 久しぶりに晩ごはんは、 パン料理にしました~。 ”照り焼きチキンサンド”です!! 500gほどの鶏モモ肉を 照り焼きにしたのですが、 1人ずつ、パンに挟んでいくと、 1人分がすごく少なくなってしまいました・・・。 レタス…

バケットサンド

クリスマスが終わって 2日も経ちますが・・・ ”クリスマスディナー”をご紹介♪♪ 今年は、『バケットサンド』に 初挑戦しました~★ 子ども達も喜んで 食べてくれました~! バケットサンドのほかには、 『チューリップから揚げ』なども作り、 満腹なクリスマ…

ピザトースト&フランクフルト

土曜日のお昼ご飯に、 「ピザトースト」を作りました~。 フランクフルトを焼いたので、 あえてピザトーストの方には、野菜とチーズだけを のせて焼きました。 ちょっとチーズが少なかったです。。。 もっとたっぷりかければよかったなぁと。 でも、美味しか…

厚切り食パンでフレンチトースト

食パンが残っていたので、 「フレンチトースト」にしてみました~。 厚切り食パンだったので、 ボリューム満点だけど、 ふわふわで美味しかったです★ アッという間に食べちゃいました~!!! では、11/5(土)のおうちごはんと 食費の紹介をしていきたい…

イングリッシュマフィンで”ハンバーガー”を作った~!

ず~っと前から、”ハンバーガー”が食べたくて・・・ そう思っていたら、ちょうど、「イングリッシュマフィン」が 安くなっていて・・・ 迷わず晩ごはんは、”ハンバーガー”を作りました~!!! レタスが高かったので、 代わりに、「カット野菜」を使いました…

そばめし&タマゴサンド

日曜日のお昼ご飯・・・ 何にしようか迷いながら作ったら・・ ”ごはんとパン”になっちゃいました~! 「そばめし」と「タマゴサンド」です★★★ 「そばめし」は、お肉なしで玉ねぎ1個を 刻んで炒めたのですが、味にコクがない感じで・・・ やっぱり、お肉は入…

ピザトースト&フルーツサンド

お昼ご飯に、 「ピザトースト」と「フルーツサンド」を 作りました~。 ピザトーストのソースは、ピザ用ではなく、 ケチャップを使っています。 1人、2枚ずつ食べると、 お腹いっぱいになりました~★ では、8/8(月)のおうちごはんと 食費の紹介をして…

朝ごはんに”ホットドッグ”

朝ごはんに「ホットドッグ」を 作りました~。 ウインナーとレタスだけのシンプルな ホットドッグです。 朝から、しっかり食べないと 暑さに負けてしまう気がして・・・。 健康診断のため、 朝から何も食べれない主人を横目に、 子ども達とほお張って食べま…

お昼ごはんにハンバーガーを作った!!

子ども達の夏休みが いよいよ始まりました~!! 3食作りの毎日も始まります・・・。 この日、早速、 お昼ごはんを作りました~! コチラです ↓↓ ジャ~~~ン!! 「ハンバーガー」です!!! もちろん、子ども達は、大喜び★★★ 「おいし~い」って言って、…

手軽で美味しい☆ホットドッグ!!

先日、午前中から出かける用事があり、 帰りがお昼すぎになるため、 家族のお昼ごはんを用意してから、 出かけました。 温めることもなく、テーブルの上にドン!と 置いておけるごはんの定番! うちの場合は・・・ 「ホットドッグ」と「おにぎり」です。 ザ…

めちゃうまっ!チキンカツサンド!!

少し前に、チキンカツを作り、 余った分を冷凍しておきました。 そのカツを使って、この日のお昼に 「チキンカツサンド」を作りました~☆ コチラです ↓↓↓ お皿に、のらなかった分を含めて、 作った数・・な、なんと13個!!! みんな、「おいし~い」と言っ…

子供と一緒にピザを作った~の巻

先日、久しぶりに、子供たちと一緒に ピザを作りました~。 ピザ生地は、下記のホームベーカーリーで、 簡単に作れるので、楽チンです~☆ 60分後、・・・ 出来上がった生地を 子供たちが広げたものがこちら↓↓↓になります。 まんまるでは、ないですが・・・…