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専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

お鍋

クイーンハーブ豚(ふるさと納税)でお鍋

ふるさと納税で届いた ”クイーンハーブ豚”を使って あったか~いお鍋をしました~。 ”ローススライス”と”バラ”を300gずつ 使いました。 やわらかくて、すごく美味しかったです! お野菜もいっぱい食べました。 満腹!満腹~!! では、2/11(土)のお…

お鍋の〆はやっぱり雑炊!

家族が揃うときの晩ごはんには 『お鍋』が1番!! みんなでお肉を取り合いながら 食べます(笑) そして、〆は『雑炊』で。 ねぎをたっぷり入れて。。。 お肉や野菜の旨味や栄養が たっぷり溶け込んだお出汁で 作った雑炊は”満点ご飯”です!!! いっぱい食…

鶏なべ

久しぶりに”鶏モモ肉”を使って お鍋をしました~。 生姜も入れたので、 体ぽかぽかであったまりました~。 〆は、これまた久しぶりの”雑炊”で。 もうお腹パンパンです!!! では、1/11(水)のおうちごはんと 食費の紹介をしていきたいと思いま~す。 *…

豚バラしゃぶしゃぶ鍋

ふるさと納税で届いた ”豚バラ肉”が冷凍庫にあったので、 あったかお鍋にしました~。 お鍋はいいですね~!! いや~、満腹!満腹!! では、12/29(木)のおうちごはんと 食費の紹介をしていきたいと思いま~す。 *****************…

豚ロース鍋で体ぽっかぽか~

最近の休みの日の晩ごはんは、 『お鍋』にすることが多くなっています。 家族み~んなが揃って 食べられるし、 お腹もいっぱいになるしで 良いこと尽くめだなぁと。 そして日曜日に作った『お鍋』が コチラです ↓↓↓ 【バイオ茶ポークのロースしゃぶしゃぶ】…

寒くなってきたら・・・『おでん』の登場!&おうちごはん2日分

金曜日の晩ごはん、 久々の『おでん』を作りました~。 寒くなってくると、 食べたくなりますよね~。 我が家では、 『おでん』に”牛すじ”ではなく ”鶏の手羽元”を入れます。 圧力鍋で作ると、 身がほろほろ~っと 柔らかく、軟骨まで ツルンッ!と取れるの…

豚ロースしゃぶしゃぶ鍋

ふるさと納税で届いた 『バイオ茶ポーク』のローススライスを使って、 ”しゃぶしゃぶ鍋”をしました~!! 800gのお肉とたっぷりのお野菜で、 お腹い~っぱいになりました~★★★ 体の中から、温まったので・・・ 食べた後は、睡魔との闘いでした~(笑) …

豚バラのお鍋

バイオ茶ポークの豚バラを使って、 「お鍋」を作りました~!! 豚バラは、1パック800g入りなので、 い~っぱい食べれて大満足です!!! 今回の〆は、「雑炊」にしました~。 では、11/3(木)のおうちごはんと 食費の紹介をしていきたいと思います…

鶏だんご鍋

暑かったり、肌寒かったり・・・ 気温差に体が慣れず、体調が崩れやすかったりするので、 お野菜たっぷり、生姜たっぷりの ”鶏だんご鍋”を作りました~!! もちろん、〆には『ラーメン』です!!! 体も温まり、お腹もいっぱいになり・・・ 良いことづくし…

バイオ茶ポークのローススライスを使ったお鍋

日に日に寒くなってきていますね~。 寒い日の晩ごはんといえば・・・「お鍋」!! 今回は、ふるさと納税で届いた バイオ茶ポークのローススライスを使いました~。 ド定番の「醤油ベース」のお出汁でいただきました~。 お野菜もお肉もいっぱい食べて、 〆…

豚肉と野菜のお鍋

少~し寒い日もあったりする時は、 あったか~い”お鍋”が食べたくなります。 なので、久しぶりに作ってみました~!! お出汁に塩・醤油で味付けしています。 我が家は、コレが定番。 お出汁を取るのに使った、”だし昆布”も細く切って、 お鍋に入れて食べま…