圧力鍋を使って、「秋刀魚の生姜煮」を 作りました～。 骨まで柔らかくなって、まるごと食べられるので、 子ども達にも好評でした～！！ カルシウムもＤＨＡもたっぷりで、 １匹食べると、結構お腹いっぱいになります！！ では、１１/９（水）のおうちごはん…