専業主婦の満腹大作戦~食費を見える化~

アラフォーの専業主婦が3人の子育てをしながら、おうちごはんをメインに紹介します。1食ごとに食費を計算して、見える化しております。

2016-10-09から1日間の記事一覧

鶏肉と玉ねぎの卵炒め

ご飯を酢飯にして鮭フレークを混ぜた 「混ぜご飯」にしたので、 おかずは、あまり味が濃くないものを作りました。 鶏ムネ肉と玉ねぎをお醤油で少し味をつけた卵と 一緒に炒めたものです。 少し余っていたピーマンも入れて。 あっさり系の晩ごはんになりまし…