ハンバーグサンド
日曜日の晩ご飯は、
”ハンバーグサンド”にしました～。
食パンと挟む具を用意して
あとは、各自で好きな具を挟んで食べるという
セルフサービスにしました～。
食パンがサンドイッチ用ではなく、
６枚切りを使ったので、
出来上がりは分厚く、食べ応えがハンパなかったです！
大きな口でガブリッ！と。
好きなだけ食べて良しだったので、
子ども達は喜んで、
たくさん食べてくれました～！！！
では、３/１２（日）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん（５人分）★
あんドーナツ はちみつトースト
飲み物
約２３２円
内訳：あんドーナツ３個入り（８４円）
食パン３枚（５８円）
マーガリン＆はちみつ（３０円）
飲み物（６０円）
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★昼ごはん（５人分）★
ナポリタン
約４９４円
内訳：パスタ４束（１７１円）
ウインナー（１３４円）
にんじん１本（６３円）
玉ねぎ１玉（３６円）
調味料（９０円）
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★おやつ★
ポテトチップス アイス ジュース
飲み物
約５５１円
内訳：ポテトチップス１袋（８４円）
アイス３個（２６９円）
ジュース（１３８円）
飲み物（６０円）
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★晩ごはん（５人分）★
ハンバーグサンド
約１，５７０円【１人あたり約３１４円】
内訳：食パン１３枚（２３４円）
合挽きミンチ（８４３円）
玉子８個（１２８円）
玉ねぎ１玉（３６円）
レタス（９５円）
トマト３玉（１３４円）
調味料（１００円）
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３/１２（日）の合計、約２，８４７円でした。
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たこ焼き＆おにぎり
３/１１（土）の晩ご飯は、
クルクルまわすのが楽しい
”たこ焼き”にしました～！！
”たこ焼き”だけだと、お腹いっぱいになるのに
時間がかかるので、
焼き上がるのを待っている間に食べれる
”おにぎり”も一緒に作りました～。
たこ焼きは毎回、１２０個ほど作るのですが、
子ども達の食べる量が増えてきているので、
なかなか残りません・・・。
今回は、腹持ちのいい”おにぎり”まで
作ったのに・・・
残りは少～しだけ。。。
その残ったたこ焼きもお皿に入れて、
テーブルの上に置いておくと、
ちょいちょい、つまみ食いされ・・・
子ども達のお腹の中はど～なってるの～～？？
って、心配になる母ちゃんでした。。
では、３/１１（土）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん（５人分）★
菓子パン 飲み物
約４９２円
内訳：菓子パン５個（４３２円）
飲み物（６０円）
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★昼ごはん（５人分）★
焼そば ゼリー飲料 おにぎり
チョコチップメロンパン
約６５５円
内訳：焼そば麺４玉（８４円）
豚肉（１６７円）
キャベツ（２０円）
もやし（３０円）
ゼリー飲料１個（１０８円）
ご飯３合（１４１円）
ふりかけ（１０円）
チョコチップメロンパン５個入り
（９５円）
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★おやつ★
あんドーナツ チョコ菓子
スナック菓子 クリームパン
飲み物
約７２７円
内訳：あんドーナツ３個入り（８４円）
クリームパン５個入り（８４円）
チョコ菓子１袋（９５円）
スナック菓子３袋（２７４円）
飲みもの（１９０円）
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★晩ごはん（５人分）★
たこ焼き おにぎり
約１，１９３円【１人あたり２３９円】
内訳：たこ焼き粉１袋（２７８円）
たこ（７４５円）
ねぎ（１３８円）
玉子２個（３２円）
ご飯（残り）
海苔（０円・いただき物）
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３/１１（土）の合計、約３，０６７円でした。
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まぐろ丼と豚汁
３/１０（木）の晩ご飯は、
”まぐろ丼”と”豚汁”を作りました～。
我が家では、大人気の”まぐろ丼”！
ご飯を酢飯にするので、さっぱりと食べやすくなり、
さらにわさび醤油に漬けたまぐろと一緒に
食べるので、
いつものご飯の量より多いのに、
あっという間に完食しちゃいます。
この日も、子ども達の満腹大作戦、成功です！！！
では、３/１０（金）のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと思います。
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★朝ごはん（５人分）＆お弁当（１人分）★
はちみつトースト
ご飯 チキンカツ ブロッコリー
にんじんのおかか和え
卵焼き ミニトマト
飲み物
約４００円
内訳：食パン４枚（７８円）
マーガリン＆はちみつ（４０円）
ご飯３合（１４１円）
ふりかけ（１０円）
チキンカツ（残り）
ブロッコリー（残り）
にんじん（残り）
かつお１パック（１３円）
玉子３個（４８円）
ミニトマト（残り）
調味料（１０円）
飲み物（６０円）
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★昼ごはん（３人分）★
カップめん ラーメン入り味噌汁
約２３３円
内訳：カップめん２個（２１２円）
中華めん１玉（２１円）
お味噌汁（残り）
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★おやつ★
あんドーナツ ポテトチップス
クリームパン 飲み物
約３１２円
内訳：あんドーナツ３個入り（８４円）
ポテトチップス１袋（８４円）
クリームパン５個入り（８４円）
飲み物（６０円）
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★晩ごはん（５人分）★
まぐろ丼 豚汁 ほうれん草の昆布和え
約１，６１８円【１人あたり３２４円】
内訳：ご飯３合（１４１円）
まぐろ（１，０４８円）
ねぎ（残り）
豚肉（１４１円）
あつあげ（８４円）
しいたけ（残り）
ほうれん草（１０６円）
調味料（８０円）
塩昆布（１８円）
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３/１０（金）の合計、約２，５６３円でした。
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